damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Суп 'кровавая мери'


На 2 человека:
3 спелых помидора, всего 175 грамм
510 миллилитров пакет томатного сока
1 стол.ложка Ворчестерского соуса
1 стол.ложка бальзамического уксуса
сок одного лайма
4 капель соуса Табаско
соль и перец

Для сервировки:
2 десерт.ложки греческого йогурта (0% жирности)
несколько веточек кресс салата
сельдерейная соль

Подробнее






Суп с помидорами и оливками


На 4 порции: 1 килограмм. очень спелых помидоров, три столовых ложки оливкового масла, 1 мелко нарезанная луковица, 2 толченых зубчика чеснока, 100 грамм нарезанного кубиками хлеба, одна столовая ложка мелко нарезанного шалфея, 0,5 стакана сухого белого вина, 2 стакана овощного бульона, 1 чайная ложка уксуса, 55 грамм измельченных черных оливок без косточек, 20 грамм тертого сыра "Пармезан".

Подробнее






Бульон со слоеными пирожками с мясом


Мясо говяжье - 1,5 килограмм, лук репчатый - 50 грамм морковь, петрушка - по 30 грамм зелень петрушки и укропа - 5 грамм вода - 1 литров , соль по вкусу; для теста: масло топленое - 200 грамм мука - 200 грамм вода - 150 грамм соль - 10 грамм для фарша: вареное мясо из бульона, лук репчатый - 50 грамм яйца - три штуки масло для жарения - 20 грамм бульон - 250 грамм соль и перец по вкусу.

Подробнее






Овощной суп по-испански


На 2 порции: 150 грамм окорока, 2 литров уковицы или 2 головки молодого зеленого лука, 1 долька чеснока, 500 грамм белокочанной капусты или других овощей (шпинат, зеленый горошек и т.д.), 200 грамм помидоров, соль, перец, 4 литров омтика черного черствого хлеба, две столовых ложки маргарина или растительного масла.

Подробнее






Картофельный суп с беконом


1 столовая ложка оливкового масла 250 грамм копчёной свиной грудки или бекона, нарезаем ломтиками, шкурку сохранить 1 крупная луковица, мелко порубим 2 мелких свежих зелёных перца чилли, очистим от семян и мелко нарезаем 2 средних черешка сельдерея, тонко нарезаем 2 средние морковки, нарезаем кубиками 0,5 килограмм картофеля нарезаем кубиками 1 столовая ложка (без верха) пшеничной муки 800 миллилитров куриного бульона-основы 350 грамм консервированной сладкой кукурузы 3/4 чайной ложки соли молотый перец 150 миллилитров молока 120 грамм тёртого сыра чеддер 2 столовые ложки (без верха) мелко нарезанного свежего зелёного лука

Подробнее